健康体操で元気はつらつ！★

本日は、水野地区社協主催の【いきいきサロン】に参加するため地域交流センターに出かけられました。本日の活動内容は「健康体操」ということで講師の先生のお話を聞きながら体操に取り組まれました。グーチョキパーと指の運動、新聞紙を使って腕の運動、足を上げたり伸ばしたりして膝の筋肉を鍛える運動を楽しみながら熱心に取り組まれました。最後に音楽に合わせて手拍子をしたり、鳴子（音具）を使って腕を伸ばすリズム運動を行い、今年度第２回目の活動を元気に終えられました。